Equipe Reds | FH

EQUIPE REDS


Uma mente sã também depende de um corpo são. Com essa filosofia, a FH incentiva a equipe Reds a praticar esportes, contando com colaboradores que promovem ações esportivas, desde iniciantes até profissionais.

 

Conheça o depoimento de alguns de nossos Reds e inspire-se!

 

Ricardo Fachin – CEO

“Adotei o triatlo há dois anos, meio por brincadeira. Tudo começou com uma aposta feita com alguns clientes. Era preciso se preparar por quatro meses para completar uma prova de triatlo realizada anualmente em Caiobá, no litoral paranaense. A partir daí, instaurou-se uma rotina de treinos diários. A aposta foi vencida e todos superaram o desafio, mas, após completar a prova, os treinos não pararam, pelo contrário, até aumentaram. Eu não tinha nenhum indicador para medir a qualidade da minha vida pessoal. Por meio do esporte, foi possível acompanhar a saúde, a evolução da parte física e emocional, além de estabelecer índices de velocidade de performance em cada uma das etapas da prova. Assim, eu consegui ligar o lazer à atividade física. A afinidade foi tanta que até meus filhos, de 10 e 7 anos, começaram a participar das provas kids. Meu objetivo agora é completar o Meio Ironman, em Brasília.”

Regina Karolkievicz, Financial Coordinator

“Há mais de 8 anos, pratico esportes para manutenção da saúde mental e física. Em 2012, nasceu em mim uma grande paixão: a corrida. Me apaixonei pela corrida de rua, estar com os pés na famosa canaleta de Curitiba se tornou uma rotina, e passou a fazer parte de algo muito prazeroso que se faz com disciplina, persistência, sacrifício, mas também com muito amor.

Sempre em busca de melhores tempos, participei de muitas provas de 5 km, 10 km, 18 km, revezamentos de mais de 100 km, até chegar a uma Meia-Maratona de 21 km, mas ainda com o grande sonho de fazer uma Maratona de 42 km. A corrida me proporcionou, além da manutenção da saúde, o reforço da disciplina, readequação da alimentação, bem como abdicar de muitos hábitos não tão saudáveis para me dedicar ao esporte.”

Rodrigo Kruger, Principal Technology

“Comecei a praticar Tênis em meados de Setembro de 2013, por influência das pessoas próximas na FH. Em toda minha vida, nunca tive hábito de praticar esporte ou atividade física de qualquer natureza. Procurei o esporte como meio de ter uma vida mais saudável e um estilo de vida mais sustentável. Ao final de 2013, participei de um torneio da academia onde pratico Tênis, e obtive o Terceiro lugar da categoria (foto ao lado). Então, o esporte, além de um benefício para a saúde, também é um meio de rever conceitos de vida, como disciplina e vontade de vencer.”

Rodrigo Ribeiro, Head of Sales

“Há oito anos, comecei a praticar esportes (corrida e musculação) como forma de apoio para abandonar o cigarro. Consegui vencer, e, desde então, a mudança de hábito se consolidou em um estilo de vida mais ativo e mais saudável. Vencer os desafios de modalidades como triátlon, corrida, mountain bike e corridas de aventura resulta em uma satisfação pessoal muito forte. Creio que a superação dos desafios e o bem estar após cada prova fortalece o hábito e os treinos… e, assim, o ciclo se renova!”

Ana Claudia Kubaski, Project Manager

“Comecei a correr há mais de 10 anos para diversificar as atividades aeróbicas e, em pouco tempo, as corridas viraram preferência. Eu me apaixonei pelo desafio de treinar e aumentar distâncias. Correr os 10, 15, 18 e 21 km da meia-maratona, e o meu maior desafio, a maratona de 42 Km, foram uma lição de disciplina e de muitos aprendizados. Mantenho a rotina de treinos de corrida e, recentemente, também de mountain bike. Atividade física faz bem para a saúde física e mental, portanto, descubra o que você gosta de fazer e pratique.”

Fábio Negrini, Product Manager - GUEPARDO

“Devido ao estresse do dia a dia, correria no trabalho e os filhos recém-chegados, deixei de lado os cuidados com a saúde. Não demorou o meu corpo a começar a apresentar as consequências deste novo ritmo: tonturas e dificuldades para dormir começaram a fazer parte do meu cotidiano, além de uma esofagite nervosa. Eu decidi que algo tinha de mudar, pois aquela situação estava insustentável. Em novembro de 2012, decidi ir ao trabalho de bicicleta, em um trajeto de aproximadamente 9 km. Desde então, comecei a usar a bike uma vez por semana, depois duas, até que, hoje, a bicicleta se tornou meu principal meio de condução. Isso aconteceu também graças à infraestrutura que a FH oferece para aqueles que queiram se aventurar neste modal. Aliado a esta mudança, comecei a nadar e a correr, e em dezembro de 2013, fiz meu primeiro triátlon. Descobri, além de uma atividade física, um novo hobby. Para 2014, já estou inscrito em outras quatro competições de triatlo, fora corridas e travessias que também pretendo fazer.”

Eduardo Arantes – Head of Business Unit - Outsourcing

“Em 2011, comecei a treinar corridas, após um longo período da minha vida sem praticar esportes regularmente. Apenas com atividade física e reeducação alimentar, consegui emagrecer mais de 10 quilos e melhorei a qualidade do sono. Participei de diversas provas de corrida, entre as quais algumas meias-maratonas (21km) e uma prova de revezamento de 71 km junto com os REDs. A motivação que o esporte proporciona não se limitou a resultados no âmbito pessoal, mas também trouxe mais energia e disposição para enfrentar os desafios profissionais. Hoje, além de correr com frequência, também pedalo e nado eventualmente. Meu objetivo é participar de provas de triátlon nos próximos anos.”

Alan Kleber Basilio - Analyst - Financial

“Comecei no esporte aos 8 anos e até minha juventude integrava o time oficial de Futsal e futebol de campo do Paraná Clube. Aos 19 anos sofri uma lesão medular, fiquei com sequelas nos membros inferiores e passei por um longo período de reabilitação.
Superado esse período retomei o trabalho e os estudos, sempre observei com interesse e gostava de ouvir as pessoas que praticavam esportes, através de seus relatos eu revivia as sensações do passado. Um dia, conversando com um colega de trabalho da FH, fui convidado para uma aula experimental de natação. Encarei como um desafio e aceitei. Isso foi em 18/01/2017 e de lá para cá nunca perdi um treino! O professor, vendo minha determinação, me convidou para outro experimento, treinar corrida na cadeira de rodas. Bem, já que estava nadando e correndo porque não completar pedalando e fechar um triátlon? Em julho de 2017 fiz minha estreia na etapa brasileira de paratriátlon e comecei a treinar para alto rendimento e disputar campeonatos. Hoje tenho muito orgulho de dizer que sou um paratleta!”

Lais Pabriça Santos - Analyst - Human Resources

“Comecei a praticar atividade física com o objetivo de emagrecer, com pequenas corridas há mais de 5 anos. Até que me apaixonei pela corrida, passei a participar de provas mais longas como meias-maratonas e em 2014 decidi fazer minha primeira Maratona. Superado o desafio da Maratona comecei a nadar para praticar triátlon, em 2016 fiz minha primeira prova de meio Ironman (1.9km de natação, 90km de ciclismo e 21km de corrida), em 2017 fiz meu primeiro Ironman full (3.8km de natação, 180km de ciclismo e 42 km de corrida) e minha segunda Maratona. Nesse ano de 2018 fiz meu segundo Ironman full (foto ao lado) e estou em busca de novos desafios, pois, para mim a vida sem eles não tem a menor graça. Acho que sempre podemos e temos que buscar nosso melhor em tudo na vida. Além de contribuir para a saúde física e mental, o esporte nos mostra que com dedicação e empenho conseguimos ir sempre além, superar limites e desafios.”